Cómo proteger los ojos del sol.

El sol no es el mejor amigo de los ojos. Nunca olvide durante las vacaciones protegerlos con gafas bien adaptadas.

¡En los últimos años, se ha vuelto cada vez más difícil reconocer a los corredores del Tour de Francia! Las enormes gafas que cubren toda su cara superior no son una moda, sino la conciencia para estos atletas de alto nivel de los peligros del sol para los ojos.

En verano, de 10 a 15 segundos es suficiente para que el sol queme los ojos si se repara sin protección. Los fabricantes, el ultravioleta y, entre ellos, los UVA son los más peligrosos. En los adultos, alcanzan directamente el cristalino, este tipo de burbuja gelatinosa perfectamente transparente contenida en el ojo. En los niños, los rayos UVA van a la retina, es decir, la parte posterior del ojo, lo cual es más problemático.

Catarata, la principal causa de baja visión en los ancianos.

En cuanto a los rayos UVB que causan quemaduras solares y también son responsables del cáncer de piel, son absorbidos casi por completo por la lente y, por lo tanto, también participan en la opacificación de esta parte del ojo en el origen del catarata. Este daño ocular es la principal causa de baja visión en los ancianos y es absolutamente necesario prevenirlo protegiendo los ojos.

En el verano, en nuestro hemisferio, la cantidad de radiación UV es muy importante, especialmente entre las 12 a.m. y las 4 p.m., el momento de todos los peligros para la piel y los ojos.

Siempre protéjase, especialmente para los niños pequeños.

Pero nuestros ojos también reciben una gran cantidad de rayos UV a través de la reverberación: el 85% de los rayos UV se refleja en la nieve, del 5 al 10% en el agua y la arena blanca. Entonces, en el mar, en las montañas y donde sea que pase sus vacaciones, protéjase sistemáticamente, especialmente entre los niños pequeños.

Y la única protección son las gafas de sol. Para elegir con atención: los más envolventes ofrecen una mejor protección lateral contra el reflejo. Frente a la protección contra los rayos ultravioleta, es muy simple: todos los modelos de gafas de sol que se venden en Francia necesariamente protegen el 100% de los rayos UV, incluidas las gafas de gama más baja.